Tankar på recept

en del går till doktorn
andra proppar kroppen full med medicin
när livet skaver inifrån

jag åker till havet
och går går går
så länge fötterna orkar

och tänker tänker tänker
tills jag inte tror det finns något kvar

och då
just då
kommer insikten
den eftersökta
den länge saknade

och kanske är den inte lätt att bära
men att känna den
är värt allt