Tillfälligt beroende

jag kan klara mig utan det
så länge att jag nästan tvekar
om jag ska närma mig det igen
men när jag väl gör det
får det
tar in det
förstår jag inte
hur jag ska kunna leva
utan det igen
detta jag lever och andas
mitt glädjeämne
och min enda sanna kärlek

Ingen orsak

det finns dagar
när jag är glad
utan någon större anledning
jag ler mot främlingar jag möter
nynnar på nya melodier
och hjärtat slår med lätta slag
men
sen finns det andra dagar
när jag är ledsen
och kan då ägna all tid
åt att fundera på varför och
vad det är som skiljer
från de glada dagarna
och varför hjärtat vilar så tungt i bröstet
just idag
även om jag vet
det enda svaret är
ingen orsak

Put your records on - Corinne Bailey Rae

Three little birds, sat on my window and they told me I don't need to worry.
Summer came like cinnamon. So sweet. Little girls double-dutch on the concrete.

Maybe sometimes, we've got it wrong, but it's alright.
The more things seem to change, the more they stay the same.
Oh, don't you hesitate.

Blue as the sky, sunburnt and lonely.
Sipping tea in the bar by the roadside.

Maybe sometimes, we feel afraid, but it's alright.
The more you stay the same, the more they seem to change.
Don't you think it's strange?

Some nights kept me awake, I thought that I was stronger.
When you gonna realize, that you don't even have to try any longer?
Do what you want to.

Girl, put your records on. Tell me your favourite song.

I hope you get your dreams.

You're gonna find yourself somewhere, somehow.

Godnattvisa

Vad är väl skönare att somna till än havets vågor som försiktigt slår mot strand?

Var?

Får jag fråga dig var lyckan bor?
- Svaret är: inte där du tror.

När kriget är över ...

... har den danske prinsen återerövrat landet
och allt är precis som det ska vara igen.
#snapphanarnalever

Jag kan vänja mig vid det här livet

strålande solsken på klarblå himmel
oändliga sandstränder och salta bad
många långa promenader längs havet
en vilsam ledighet som ger ro i själen
frid i nuet för framtiden

Glädje i sorgen

De varme minnene kan ingen ta fra oss.
De er våre i evighet.
La oss ære de døde ved å glede oss over livet
Jens Stoltenberg

Stängt pga livet

Kände han för att åka ut med båten i skärgården en dag så gjorde han det, då stängde han bara galleriet och satte upp en skylt där det stod: Idag stängt pga att livet är så kort.

ur Fyrmästarens dotter av Ann Rosman

Minner som aldri vil dø

Og det var kjærlighet, ja det var kjærlighet, minner som aldri vil dø.

Postgirobygget

På dagen för ett år sedan satt jag framför tv:n och tårarna trillade ner för mina kinder. Precis som de gör idag. Ofattbar ondska kan bara bemötas med kärlek.

Have you ever - Brandy

Have you ever been in love, been in love so bad

you'd do anything to make them understand?

Have you ever had someone steal your heart away?

You'd give anything to make them feel the same.

Have you ever searched for words to get you in their heart?

But you don't know what to say and you don't know where to start.

Have you ever found the one you've dreamed of all your life?

You'd do just about anything to look into their eyes.

Have you finally found the one you've given your heart to?

Only to find that one won't give their heart to you.

Have you ever closed your eyes and dreamed that they were there?

And all you can do is wait for that day when they will care.

Have you ever loved somebody so much it makes you cry?

Have you ever needed something so bad you can't sleep at night?

Have you ever tried to find the words but they don't come out right?

Have you ever, have you ever?

Have you ever?

Här

här
bortom allt
finns mitt liv
här
där inget annat är
mitt i din närhet
här
är jag

Sportinsikt

När europamästarna och vice mästarna kommer till stan för att möta det svenska landslaget och de bara lyckas samla drygt 2000 personer (där hälften går hem efter första matchen) trots att det inte är strandväder, förstår jag det plötsligt - efter alla dessa år - att min sport aldrig kommer bli störst.

Jag har sagt det förut: jag bor i fel land.

När alla andra runtomkring försvinner

It's just a little crush
[but] it's not like I faint every time we touch.

Redo för uteteater

en vanlig sommar: filt och tjock tröja

den här sommaren: filt, tjock tröja, byxor, strumpor och regnkläder

Snart snart!

Efter mer än två månaders uppehåll kan jag knappt vänta de två sista dagarna innan det är dags igen. Och som det är dags! Med OS runt hörnet blir försäsongen tillfälligt ersatt med landskamper av hög kvalitet.

Jag har redan börjat räkna ner sekunderna till avkast.

It's a long way back

After a trauma, your body is at its most vulnerable. Response time is critical. So you're suddenly surrounded by people – doctors, nurses, specialists, technicians – surgery is a team sport. Everyone pushing for the finish line. Putting you back together again. But surgery is a trauma in and of itself, and once it's over, the real healing begins. We call it recovery. Recovery is not a team sport. It's a solitary distance run. It's long. It's exhausting. And it's lonely as h-ll. 

The length of your recovery is determined by the extent of your injuries. And it's not always successful. No matter how hard we work at it. Some wounds might never fully heal. You might have to adjust to a whole new way of living. Things may have changed too radically to ever go back to what they were. You might not even recognize yourself. It's like you haven't recovered anything at all. You're a whole new person with a whole new life.

Runnerströms torg

det gamla bryggeriet
står kvar
skorstenen ståtar högt
över hustaken
den gamla korsvirkesbyggnaden
är äldre än seklet
om jag lägger örat mot väggen
viskar du din historia då?

Till Gud

Om det är sant att jag har älskat någon
så har jag haft dig mera kär än allt.
Så djupt i hjärtats styva jord gick lågan
att roten fräste till när tjälen smalt.

Nu regnar aska tätt i mina fotspår.
Mitt språk kan inte hålla jämna steg
med allt som hänt. Det blöder från ett rotsår
– mitt enda ord när allting annat teg.

När dör ett hopp? Och vem har tid att följa
dess sista droppar vid en sjukhussäng
tills sköterskan ger order: sjuan, stäng.

Jag vet inte. Och jag kan inte dölja
det sår som heter: att jag har dig kär.
Min tro, mitt hopp kan dö. Men du är här.
ur Lydia i lampans sken avYlva Eggehorn

Värmländsk sommar?

Visst får jag sommarkänsla när Ernst går omkring barfota på landet och bygger hus och allt det där men vitsippor och äppelblom ... det förknippar jag lite mer med våren än med sommaren. Eller är det bara i sydverige det är så?

Andnöd

lite för sent
som det brukar
kommer känslan
av överväldigande
och att ha fått nog
efter en intensiv period
med lite för många personer
och den för sent påkomna
avsaknaden av egentid

Man ska inte ropa hej

Knappt hinner jag säga att du äntligen har släppt taget om mig, att jag är fri, förrän mardrömmarna är tillbaka och förstör inte bara min nattsömn utan hela nästa dag också.

När andra vet bäst

förlåt dem, de vet inte vad de gör

det finns dagar jag önskar
jag vågade säga håll tyst till mina vänner
eller att jag kunde värja mig
mot deras sk goda råd
istället tar jag bara emot
nickar ler och håller med
trots att jag inombords
både gråter och skär tänder

sluta tro på dom som säger det måste va en kamp

You are loved (don't give up) - Josh Groban

Don't give up, it's just the weight of the world
When your heart's heavy, I will lift it for you
Don't give up, because you want to be heard
If silence keeps you, I will break it for you

Don't give up, it's just the hurt that you hide
When you're lost inside, I will be there to find you
Don't give up, because you want to burn bright
If darkness blinds you, I will shine to guide you

Everybody wants to be understood
Well I can hear you
Everybody wants to be loved
Don't give up, because you are loved

Rätt ska vara rätt

Vi ska sälja vapen. Vi ska sälja det till rätt länder.
Annie Lööf i Tankesmedjans intervju under Almedalsveckan

Vardagsmotion

Vem behöver gå till gymmet för att springa på löpbandet när man kan rusa genom ett sädesfält i gummistövlar?

Man blir aldrig gammal, bara äldre

Jag suckar ofta. Men vad kan jag göra?
Att inte åldras är omöjligt för en människa.
Sapfo

Där satt den!

Sommarjobb i solsken ger bonnabränna. Äkta sådan.

Happy alone?

I always said I'd be happier alone. I have my work, my friends, but someone in your life all the time? More trouble than it's worth. Apparently, I got over it. 

There is a reason I said I'd be happy alone. It wasn't 'cause I thought I would be happy alone. It was because I thought if I loved someone and then it fell apart, I might not make it. It's easier to be alone, because what if you learn that you need love and then you don't have it. What if you like it and lean on it? What if you shape your life around it and then it falls apart? Can you even survive that kind of pain? Losing love is like organ damage. It's like dying. The only difference is, death ends. 

Släppa loss

När prinsen står där 

och ler mot fotografen

med prinsessan vid sin sida

och halva kungariket 

och de lyckliga dagarna framför sig

är det dags att ta farväl 

och släppa taget om sagodrömmen 

som egentligen aldrig var min

bara hans.

Vänner utan uppehåll

Kanske inte telefonen ringer särskilt ofta mellan varven men när vi väl ses kan vi prata om allt och inget precis som förr. Varje gång vi ses.